¿De qué tiene estrés el niño?

Determinar la presencia de estrés en un niño puede sercambios bruscos en su comportamiento, el niño se vuelve "irreconocible" e "incontrolable". Un signo de estrés puede ser un cambio frecuente y agudo en el estado de ánimo del niño, algunos trastornos psicosomáticos (debilidad general, fatiga, náuseas, vómitos, etc.).

Estrés en un niño a diferentes edades puede ser causado por diferentes causas y manifiestode diferentes maneras. Por lo tanto, en los bebés y niños menores de dos años de edad, el estrés puede ser causado por la enfermedad, la separación de los seres queridos, incluso a corto plazo. Además, los niños reaccionan muy bruscamente a las experiencias de los padres y pueden "infectarse" por su estrés.

Síntomas del estrés puede actuar: aumento de la irritabilidad, cambios repentinos en el apetito hasta la comida, trastornos del sueño. Ayude al niño a hacer frente a la situación estresante de varios juegos, especialmente a las escondidas. Hide and seek enseña al niño a creer que, a pesar de una ausencia temporal, mamá o papá siempre vuelven.

A la edad de de 2 a 5 años la necesidad de separarse de familiares, por ejemplo, al visitar un jardín de infantes, cambios en la forma de vida habitual, una visita a un médico o a un peluquero, estos factores también pueden causar estrés.

El estrés se manifiesta en niños de esta edadmiedos excesivos, agresión, arranques incontrolados de enojo e irritación, tartamudeo, aumento de "llanto". También un niño puede tener un llamado. Regresión conductual: un retorno a las primeras etapas de desarrollo. Por ejemplo, un niño comienza a pedir un chupete u orinar en la cama, chupándose un dedo.

El niño sigue siendo difícil de expresar sus sentimientos yExperimentar palabras, para que los padres descubran el motivo de lo que está pasando, es importante escuchar las conversaciones que el niño está llevando con sus juguetes. En el juego, el niño pierde una situación importante para sí mismo, y en las conversaciones con juguetes es más franco que con sus padres.

Bueno ayuda a aliviar el estrés dibujo rápido y mecánico con colores brillantes,posibilidad de mucho para gritar Es necesario limitar el tiempo que el niño mira la televisión; es importante que el niño pase al menos un par de horas al día en juegos tranquilos y silenciosos, para el libro.

Desde el comienzo de la visita de la escuela al niño nuevas cargas comienzan, para el niñose plantean nuevos requisitos. Durante este período, los niños son muy vulnerables al estrés. Las expectativas altas (a veces incluso demasiado) de los padres y el gran deseo del niño de cumplir con estas expectativas, conflictos con compañeros de clase o profesores, todo esto puede llevar al estrés.

Reconocer el estrés a esta edad puede deberse a dolor inexplicable yrazones aparentes, la falta de voluntad de un niño para asistir a la escuela o comunicarse con otros niños. Movimientos nerviosos, baja autoestima, falta de apetito y sueño, retraso en el aprendizaje: esto también puede ser señal de estrés.

¿Cómo saber la causa del estrés? Puedes ir con el niño al cine o dar un paseo:Lejos de la situación hogareña (tal vez repugnante), un niño puede hablar. Con la ayuda de los juegos de rol, el dibujo se puede "reproducir" en una situación estresante. En el juego o en la imagen, el niño puede imaginar cómo se comportaría en este o aquel caso.

Un niño de edad adolescente y avanzada - esto es casi un adulto maduropersonalidad. No es sorprendente que sus experiencias se aproximen a la experiencia de un adulto: preocupación por su futuro, las relaciones con los demás ...

Signos de estrés en adolescentes también prácticamente no difieren de los "adultos". Un adolescente puede sentirse inmensamente solo, inseguro de sí mismo, ha perdido el deseo de comunicarse con la gente. Se vuelve excesivamente irritable, de mal genio, el humor cambia drásticamente de una depresión profunda, hay una ansiedad inexplicable, una acción obsesiva.

¿Cómo ayudar a un adolescente a lidiar con el estrés? Es importante "hablar" al niño. Si no quiere hablar de sus problemas, puede "ir desde lejos", es decir inicie una conversación sobre algunos temas extraños, traduciendo cuidadosamente la conversación en la dirección correcta. Puedes "perder" con el niño lo que sucedió, pero en tu "juego" habrá un final feliz.

No le diga a su hijo durante el período de estrés sobresu insolvencia. Frases como "sacúdete, debes ser fuerte" hacen que un niño se sienta culpable sin culpa. Los padres deben darle al niño la oportunidad de comprender que lo aman sin importar nada. Ayuda es mejor ofrecer discretamente, enfatizando que los padres siempre están ahí cuando es necesario, pero dejan al niño con el derecho de decidir por sí mismo.