¿Cómo evitar que el cabello se caiga?
Hermoso, grueso y brillante, cabello saludable -Sueña con mujeres y hombres. Llega la primavera y después de largas pruebas con gorras, aire excesivamente seco en las instalaciones, aire helado en la calle, el cabello necesita más cuidados que nunca. Después de todo, están debilitados, quebradizos y con puntas abiertas. ¿Cómo puedo ayudar a mi cabello?
Especialmente desagradable e indeseable es la situación cuandoel cabello comenzó a caer fuertemente. Recuerde que la tasa de pérdida de cabello: de 80 a 100 pelos por día. Este es un proceso absolutamente natural, porque en lugar de los caídos crecen pronto nuevos pelos. Si este umbral se excede significativamente, entonces estamos hablando de una mayor pérdida de cabello y debe tomar medidas urgentes.
El cabello puede caerse por falta de nutrición yvitaminas necesarias, micro y macro elementos. Por lo tanto, el primer remedio para la pérdida del cabello es la dieta correcta, enriquecida con todos los nutrientes necesarios. Como usted sabe, la falta de calcio afecta la condición de las uñas y el cabello, por lo que debe comer alimentos ricos en calcio.
El masaje del cuero cabelludo al lavar el cabello o el uso de un cepillo de masaje mejora el flujo de sangre a las raíces del cabello, estimula su crecimiento y fortalece el cabello.
El aire demasiado seco es el enemigo de un cabello saludablepara que pueda instalar un humidificador en casa, lo que mantendrá las habitaciones con suficiente humedad. Si no hay oportunidad de comprar un humidificador de aire, entonces será reemplazado por una lata de agua común suministrada por el radiador.
El cabello suelto necesita cuidado cuidadoso. Es especialmente importante elegir la línea correcta de cosméticos para el cuidado del cabello. Sin embargo, se recomienda hacer máscaras de fortalecimiento para el cabello no más de una vez a la semana. Las máscaras se pueden comprar listas, y puedes hacerlo en casa.
Por ejemplo, para el cabello oscuro esta máscara es adecuada: 1 paquete de henna, 1 cucharadita de café molido, 0.5 taza de kefir, 1 yema de huevo. Mezcle los ingredientes y cocine en un baño de agua durante 40 minutos. Aplica la máscara para limpiar el cabello húmedo, cúbrete la cabeza con una bolsa de plástico o una gorra de baño y envuélvela encima con una toalla. Sostenga por una hora, luego lave la máscara. Tal máscara fortalecerá el cabello y, además, les dará un hermoso tono castaño cobrizo.
El cabello también se puede enjuagar con decocciones de medicamentoshierbas: manzanilla, ortiga. Puede preparar una loción para el hogar para fortalecer el cabello debilitado. Para ello, prepare una fuerte infusión de té verde, a razón de 3-4 cucharaditas por 1 vaso de agua, agregue unas gotas de jugo de limón, vitaminas A y E (en forma de aceites) a la infusión. Mezcle la mezcla en el cuero cabelludo, envuelva la cabeza con una toalla y lave el cabello después de una hora.
El aceite de bardana también contribuye al crecimiento y fortalecimiento del cabello. Debe frotarse en el cuero cabelludo.
Los mejores medios para combatir la pérdida de cabello:esto, por supuesto, prevención. Es muy raro usar secadores de cabello, planchas para el pelo, planchas para rizar. Y si dedica tiempo al cuidado del cabello, ¡más tarde no tendrá que lamentar su pérdida!
