Fitoalquemia: hierbas para la belleza y la salud
En la lucha por el atractivo, todos los medios son buenos: y una dieta balanceada, y cursos de acondicionamiento físico, y caminatas al aire libre. ¿Por qué no aumentar la efectividad de su propio plan de belleza lo más simple que está a mano - hierbas? Las decocciones de las plantas de campo a veces pueden traer muchos más beneficios que los tratamientos de dieta y spa.
Acerca de los efectos antiinflamatorios y calmantesla manzanilla es conocida, tal vez, para todos. La infusión de sus flores es buena para el insomnio, los síndromes de dolor, la VSD y los resfriados, pero es mucho más versátil de lo que uno piensa. Use una decocción para enjuagar cabello, pies y manos, agregue un par de gotas de jugo de limón, sal marina o yodo, este extracto fortalecerá las raíces de los rizos, suavizará la piel y la hará aterciopelada.
La infusión de Marigold ayudará a lidiar con el intestinocólico, estomatitis y frío irritante. Decocción, congelada en forma de porción - un excelente tónico de verano: vale la pena limpiar la cara con la mañana y la noche en hielo fitocubico. Dentro de un mes de la aplicación regular, el óvalo facial se volverá más pronunciado, erupciones, manchas oscuras y rastros de post-acné comenzarán a desaparecer, la piel se volverá firme y fresca.
Beba de melissa - es sabroso, inofensivo yindispensable en el estrés Su efecto sedante suave ayuda al cuerpo a recuperar la fuerza y normalizar el trabajo de los órganos internos. Si se siente atormentado por falta de apetito, espasmos musculares después de un entrenamiento intenso o ansiedad antes de un evento importante, prepare un té fragante. Agregue un par de ramitas de menta, una cucharada de miel y un poco de jengibre rallado; este cóctel le agregará la energía adecuada.
