Aceites esenciales para bajar de peso

El uso de aceites esenciales para perder peso está principalmente dirigido a combatir el estrés. Se sabe que las mujeres son propensas a tener problemas conel sobrepeso se debe a comer en exceso, cuando el cuerpo está en un estado estresante. Bajo la influencia del estrés en el cuerpo, se produce demasiada insulina, lo que lleva al deseo de comer algo dulce. Por lo tanto, primero debe determinar la causa del exceso de peso: comer en exceso debido al estrés, la eliminación insuficiente de líquidos del cuerpo o trastornos metabólicos.

Cabe señalar que Los aceites esenciales para la pérdida de peso pueden ayudar a eliminar todos los motivos mencionados anteriormente. Lo principal es conocer las propiedades de los aceites. Algunos aceites son excelentes contra el estrés, otros promueven la normalización del metabolismo y otros se usan contra la celulitis.

El uso más común de aceites esenciales para perder peso es bañarse. Es el baño con aceites esenciales que se considera el másforma efectiva de aromaterapia. En el agua del baño para bajar de peso puede agregar aceites esenciales de enebro, pomelo, limón, lavanda, bergamota, mandarina, geranio, pachulí, romero y limoncillo. Elija el aceite esencial que desee.

Agregue 5-6 gotas de aceite a un baño. Lo mejor es usar aceite con un emulsionante, que tiene un efecto de disolución. Como el emulsionante usa leche, crema o miel. Sin el uso de un emulsionante, el aceite flotará en la superficie del agua, por lo que el área de contacto con el cuerpo se reduce significativamente. Para aumentar el efecto de los aceites esenciales, puede agregar un puñado de sal marina al agua. Se sabe desde hace tiempo que con la ayuda de la sal marina, puedes combatir el exceso de peso y eliminar las toxinas del cuerpo.

Para baños aromáticos, mezclas de diversos aceites. Diferentes composiciones de aceites esenciales promoverán la rápida normalización del metabolismo y la lucha contra el estrés.

Otro problema que aparece en las mujeres después de perder peso es el estiramiento. Los aceites esenciales de las estrías también son bastante efectivos. Para combatir las estrías, el más efectivoSe considera el aceite de pomelo. Con la aplicación constante y correcta de aceite de pomelo, las estrías se vuelven menos perceptibles o desaparecen por completo. Por supuesto, un largo tramo de aceite de pomelo no será capaz de limpiar.

Los aceites esenciales ayudan a deshacerse de toda la celulitis odiada. Por ejemplo, Los aceites esenciales contra la celulitis se usan durante el masaje. Después de algunas sesiones de masaje, verás,que la "corteza de naranja" se hizo menos notable. El masaje anti-celulitis se puede hacer tanto en salones de belleza como en casa. Para el masaje anti-celulitis, lo mejor es usar aceites de ylang-ylang, jazmín, limón, ciprés, mandarina y pomelo. También puede usar otros aceites esenciales de la celulitis: el olivo, el sándalo y el pino.

Sugerimos que pruebe la siguiente mezcla de aceites esenciales, que se puede aplicar a la piel. Dos cucharadas de aceite de oliva mezclado con aceites de mandarina y limón (dos gotas cada uno), bergamota y sándalo (tres gotas cada uno), pino, enebro y pomelo (cuatro gotas cada uno).

También ofrecemos lo siguiente compuestos aromáticos, que te ayudará a luchar no solo con exceso de peso, sino también con celulitis:

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  sobre dos gotas de los aceites del ciprés, el hinojo y el enebro


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  en dos gotas de aceites de pimienta negra, un limón y un sabio


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  dos gotas de los aceites de geranio, hinojo y aceite de rosa

No olvides eso los aceites esenciales para bajar de peso no pueden resolver todos tus problemas, por lo tanto, no es superfluo seguir su dieta. Tómese la regla de incluir en su cantidad suficiente de frutas y verduras. Y de una gran cantidad de dulces, por supuesto, deben descartarse.