Baños caseros para bajar de peso

Los baños caseros para perder peso son cada vez más populares. Contribuyen no solo a quemar el exceso de calorías, sino también a rejuvenecer la piel y prevenir la aparición de celulitis. Después de un curso de uso de tales baños, la pielse vuelve suave y gentil. Las estrías de la piel, que permanecen después de una pérdida de peso demasiado rápida, desaparecen o se vuelven menos notorias. Es por eso que a las mujeres les encantan estos baños.

Vale la pena considerar que hay una serie de reglas sobre cómo tomar baños para perder peso correctamente. Entonces, el baño debe tomarse mientras está sentadoagua hasta la cintura. También dentro de una hora antes y después de tomar un baño no puede comer. Por cierto, es incorrecto creer que los baños de pérdida de peso en el hogar eliminarán completamente los problemas de exceso de peso. Por lo tanto, debe controlar su dieta. Es necesario limitar la cantidad de alimentos dulces y grasos consumidos por día. Además, la dieta debe eliminar completamente el alcohol. Solo si se cumplen estos requisitos, los baños realmente ayudarán a perder 10 kg por mes.

Baños de trementina para perder peso: el más famoso. Por primera vez fueron utilizados por un médico rusoAbram Solomonovich Zalmanov. Fue él quien llamó la atención sobre la eficacia de la hidroterapia. Por supuesto, en su práctica, se utiliza no sólo los baños de trementina, es combinarlos con la sal y el baño de hierbas para bajar de peso. Pero la trementina se convirtió en la más famosa.

Hay tres tipos de baños de trementina para bajar de peso: blanco, amarillo y mixto. Baños de trementina blanca debe usarse en personas con presión arterial baja. No causan sudoración excesiva y no aumentan la temperatura corporal. Baños de trementina amarilla más efectivo que el blanco. Esto se debe a que durante la recepción del baño comienza a sudar profusamente. Por lo tanto, el cuerpo elimina toxinas y toxinas a través de la piel. Además, los baños hechos de trementina amarilla ayudan a disolver los depósitos en las articulaciones, los tendones y los ligamentos. Baños mixtos de trementina posee todas las cualidades de blanco y amarillo.

Antes de comenzar a tomar baños de trementina para perder peso, asegúrese de consultar a un médico. Él seleccionará la composición necesaria para el baño, en función del nivel de presión arterial y el estado general de una persona.

Si los baños de trementina ayudan a eliminar las toxinas y toxinas del cuerpo, mejoran el suministro de sangre, rejuvenecen la piel, estimulan la inmunidad y normalizan el metabolismo, luego Los baños de sal para bajar de peso se usan para combatir la celulitis. Para tales baños use un marine especialsal. Si es necesario, puede reemplazarse con sal de roca común. Lo principal es no utilizar la sal, que se obtuvo por el método de evaporación. Cuando se calienta, la sal pierde sus propiedades curativas.

Prepare un baño de sal de esta manera: en agua tibia, disuelva 250-300 g de sal. Tome un baño no más de 10-20 minutos. Cuanto más se disuelva la sal en el agua, mayor será el efecto curativo de tomar un baño (la cantidad máxima de sal es de 1 kg). Para combatir eficazmente la celulitis, cualquier aceite cítrico se agrega al agua. Pero en este caso debe tenerse en cuenta que no puede ser tomado por personas propensas a reacciones alérgicas o con una mayor sensibilidad de la piel.

Cabe señalar que los baños para la pérdida de peso contienen una serie de contraindicaciones. Personas que sufren de enfermedades cardiovascularesenfermedades, no puede llevar a casa los baños para perder peso. En caso de cualquier otra enfermedad crónica, se requerirá una consulta médica. Además, no puede tomar un baño durante una enfermedad o días críticos. Y si nota palpitaciones o cualquier otra molestia durante el baño, detenga el procedimiento.

También vale la pena señalar que los baños caseros para bajar de peso no se pueden tomar durante el consumo de alcohol, intoxicación tóxica o narcótica, con tuberculosis pulmonar, enfermedades de la piel y el cáncer.