Si el niño no come bien?

Primero, averigüémoslo, y ¿El pobre apetito del niño es un problema? Después de todo, nadie te obliga a comer más,de lo que quieren ¡Por el contrario, los nutricionistas recomiendan la moderación en la comida! Entonces, ¿por qué se vierte gachas en un niño? ¿Es casi el principal medio de manifestar amor y cuidado materno?

De hecho, un niño puede negarse a comer solo por dos razones: o no tiene hambre o es caprichoso (sobre cómo lidiar con el estado de ánimo de los niños para leer los alimentos aquí). Y los métodos de impacto en el niño, por supuesto, serán diferentes en estos dos casos.

Todas las madres saben que los niños necesitan comer bien, para que el cuerpo se vuelva fuerte y saludable. Pero no todos recuerdan eso cada niño tiene sus propias necesidades. Un niño necesita un plato entero de gachas de avena osopa para comer, y la otra mitad de esta porción será suficiente para otro. Se trata del metabolismo: alguien es más intenso, alguien es más lento. Obligando a un niño a comer más de lo que necesita, los padres obligan a su sistema digestivo a trabajar literalmente "para ponerse". El cuerpo gasta tanto tiempo y energía en digerir alimentos, que no queda energía para nada más. El bebé se adormece, tiene sueño y rápidamente se cansa.

Muy a menudo el apetito en los niños se pierde durante la enfermedad. Esto es absolutamente normal. El cuerpo humano es un sistema muy complejo y, al mismo tiempo, autoajustable. Él distribuye fuerzas para combatir la enfermedad y no necesita gastar energía para digerir los alimentos. Pasará la enfermedad: el apetito se recuperará. Para comer un niño en el período de la enfermedad es mejor que la comida ligera, y los padres a menudo casi a la fuerza alimentar al niño caldo de carne grasa, abundante comida.

El régimen es bueno y el régimen individual es aún mejor. Si la madre alimenta al bebé según un cronograma, entonces ellaEs necesario tener en cuenta las "horas" biológicas de su hijo. Los llamados "búhos", por ejemplo, se acuestan tarde y se levantan tarde. El organismo "búho" aún no está listo para comer temprano en la mañana; el sistema digestivo aún no se ha "despertado". En tales horas, un tipo de avena o tortilla puede causar disgusto en el niño. Pero si le ofreces al bebé que coma en una hora y media después de despertar, es casi seguro que el apetito estará en la cima.

Es poco probable que el niño quiera comer sopa para el almuerzo, si antes de eso había comido un hígadoo dulces Por lo tanto, si elimina todos los "refrigerios", entonces, a su debido tiempo, el niño tendrá hambre y comerá todo lo que su madre puso en su plato.

El mayor error de los padres de un niño que creen que es comer mal es la alimentación forzada. ¿Qué sería un adulto en el lugar del bebé? ¿Es agradable para él ser aplastado por un plato repugnante bajo la mirada severa, por ejemplo, el jefe? La alimentación forzada genera un círculo vicioso. Cuanto más se obliga a un niño a comer, menos lo quiere y más se ve obligado a comer. Pero la comida no debe causar al niño emociones negativas, sino que debe convertirse para él en un proceso natural voluntario. Entonces el niño comerá con apetito y se volverá sano.