Primer señuelo: ¿cuándo, qué y cuánto?

La opinión de los pediatras sobre los primeros alimentos complementarios y el momento de su introducción ha cambiado. Si antes los médicos aconsejaban a las madres jóvenes que introdujeran el primer alimento complementario durante 3-4 meses, entonces los modernos los pediatras recomiendan no comenzar a atraer hasta 4-6 meses. Esto es porque hasta 4 mesesEl tracto gastrointestinal del bebé aún no está formado lo suficiente como para absorber nuevos tipos de alimentos. Además, todas las necesidades del bebé hasta 4 meses son bastante satisfactorias para la leche materna.

Si el niño está en alimentación artificial o mixta, entonces señuelo comienza a entrar en 4,5-5 meses, y si está en el pecho - un poco más tarde, con 5.5-6meses. A los niños sanos se les ofrecen zumos de frutas y puré de papas como primer alimento, luego purés de verduras, papillas, carne, productos lácteos, huevos y pescado. Si el niño no está aumentando de peso mal, el primer señuelo comienza con cereales. Lo mejor es consultar a un pediatra que observe al niño. Solo un médico ayudará a determinar correctamente la secuencia de introducción de nuevos productos en la dieta del bebé.

Un nuevo producto debe ser dado a un niño, comenzando con el número mínimo dees decir no más de media cucharadita. Es mejor, si el plato desconocido que el niño probará en la mañana, entonces será más fácil para la madre seguir su reacción a un nuevo producto. Es mejor dar señuelo cuando el bebé está hambriento, por ejemplo, antes de amamantar, entonces estará más dispuesto a aceptar nuevos alimentos.

Es necesario controlar de cerca la condición del bebé. Tienen reacciones alérgicas manifestadas: sarpullido, enrojecimiento y descamación de las mejillas, heces blandas, etc. Si todo está en orden, dentro de las próximas 1-2 semanas puede aumentar gradualmente la cantidad de alimentos complementarios, llevándolos a la norma correspondiente a la edad del niño. En un momento, no se introduce más de un producto nuevo, y solo cuando el bebé está completamente acostumbrado a un producto, puede comenzar a introducir gradualmente en la dieta un producto más.

En la tienda se pueden comprar jugos y purés de frutas o vegetales para el bebé, y usted puede cocinarse usted mismo. ¿Qué es mejor para el niño? Listo puré de papas y jugos en tarros están preparados industrialmente porel control más estricto, por lo que no puede preocuparse por su "naturalidad" y utilidad. Además, en los purés o los jugos terminados se conserva la cantidad máxima de vitaminas y minerales.

Purés y jugos caseros de frutas o vegetales comprados en el mercado,sin duda, son naturales. Pero nadie puede garantizar que estos nitratos, pesticidas u otras sustancias dañinas no se excedan en estas frutas. Por lo tanto, es mejor preparar puré o jugos para que el bebé use frutas y bayas de una trama personal y solo aquellas frutas o vegetales que corresponden a la temporada. Prepare el jugo puede ser tanto con la ayuda de un exprimidor, y manualmente, exprimiendo el jugo a través de una gasa estéril. Para preparar el puré de papas, la fruta se muele en una licuadora, las verduras se hierven primero en una pequeña cantidad de agua y luego se muelen. En purés de verduras puede agregar unas gotas de aceite vegetal y un poco de sal.

¡Los instrumentos para la preparación de jugos o purés se deben mantener en perfecta limpieza!

Kashi es mejor comenzar a ingresar después de los alimentos complementarios vegetaleses decir aproximadamente en 1-2 meses. La primera avena para un niño no debe contener gluten - un alergeno fuerte, que está contenido enproteína vegetal El arroz, el maíz y el alforfón no contienen esta sustancia. Más tarde puede introducir avena y gachas de mijo en la dieta del bebé. La papilla de Manna se le da mejor a un niño no antes de un año. Al principio, las gachas deben cocinarse en el agua, agregando gradualmente un poco de leche o mantequilla.

Los cereales solubles deben prepararse estrictamente de acuerdo con las instrucciones del fabricante e inmediatamente antes de alimentar al bebé.

No antes de los 6 meses, se puede introducir en la dieta del niño requesón. La tarifa diaria de este producto es pequeña, solo50 g para un niño a la edad de un año. El requesón se puede cocinar solo. Kefir o leche cuajada, bífida, calentada a fuego lento hasta casi hervir, dejar enfriar. Después de transferir la mezcla en un tamiz, para vidrio el suero. En la cuajada terminada, puede agregar puré de fruta, para que el nuevo plato se parezca más a un niño.

Carne en la dieta de niños sanos se administra no antes de 8-9meses. Debe comenzar con los tipos de carne que son menos alergénicos: conejo, pavo, carne de caballo. Si el bebé no tiene intolerancia a la proteína de la vaca, entonces puedes darle carne de ternera o de ternera. La carne para el bebé se limpia de grasa, películas, cartílagos y tendones, se cocina y pasa dos veces a través de una picadora de carne. A la carne agregue un poco de caldo de verduras o puré. El caldo de carne no se debe dar a los niños.

Huevos de gallina puede causar una alergia, así que comienceEl conocimiento del niño con este tipo de producto es mejor con huevos de codorniz. Comience atrayendo con 1/8 de yema, gradualmente póngalo en 1/2. Para la preparación de huevos complementarios, debes lavar, hervir y limpiar completamente las yemas de las proteínas. Al niño es mejor ofrecer la parte interna de la yema, que no se ha unido a la proteína. La yema se muele y se agrega al puré de verduras o se amasa con leche materna.

Pescado se puede administrar a un niño de 10 meses. Es mejor comenzar con especies bajas en grasa: bacalao, abadejo, zander. Si el bebé no tiene alergia al pescado, entonces el plato de carne puede reemplazarse por carne 1-2 veces a la semana.

Cuando un niño se familiariza con nuevos tipos de alimentos para él, puede que no le gusten. Si el bebé se niega a comer un plato nuevo, entonces no insistas. Puede ofrecerle esta comida más tarde, después de 2-3 semanas, porque los niños a menudo cambian sus gustos.