Cómo una bicicleta afecta la potencia de un hombre
El ciclismo masculino es mucho más quemujeres Esto está indicado por las estadísticas de diferentes países. Por ejemplo, en Portland (EE. UU.), Que se considera una de las primeras ciudades por la presencia de un gran número de ciclistas, la proporción de ciclistas masculinos y femeninos es del 70% al 30% para los hombres. Una relación similar práctica es típica para la gran ciudad europea de París (Francia). Aproximadamente el mismo indicador se observa en todo el mundo. Las mujeres rara vez se sientan al volante de una bicicleta, por temor a un accidente o lesión.
Al mismo tiempo, los hombres no están limitados en este asunto, y sin duda se sientan detrás del volante de un caballo de dos ruedas.
La bicicleta daña la salud de los hombres
Elegir ciclismo, un hombre quesolo familiarícese con esto, se pregunta si el ciclismo regular causa problemas con la potencia. A primera vista, ver a los atletas ensillar una silla delgada y afilada se vuelve incómoda.
La segunda pregunta que preocupa a las personas ignorantes es si la atracción causa estasis en la circulación del perineo.
¿Es posible disipar este mito?
La estructura de la parte pélvica está dispuesta de tal manera,que durante la sesión la carga principal recae sobre los huesos de la pelvis. Debido a esto, la entrepierna masculina está un poco más arriba de la silla de montar, lo cual es muy importante.
Ningún atleta profesional usasilla suave para esquiar El hecho es que durante la sesión prolongada, los huesos pélvicos presionan la suave superficie de la silla de montar y se hunden, y nosotros, a su vez, nos tumbamos con la entrepierna. Por lo tanto, montar incluso distancias cortas debe ser con la ayuda de una silla de montar rígida. Una silla de montar suave conduce a la obstrucción de los vasos sanguíneos y la incomodidad en la próstata.
Horas de viaje
Si, con el uso del sillín "correcto", muchosEstaremos de acuerdo, entonces, alrededor de la hora de conducir, siempre habrá disputas. Durante la sesión en la pelvis, no hay más del 60% de la carga, porque en este proceso participan otros músculos. En contraste, quiero mencionar el día laboral de 8 horas en la computadora, cuando la carga del 100% cae sobre la pelvis.
Constantemente sentarse en la silla de montar no tendrá éxito. Durante la superación de obstáculos, tiene que levantarse todo el tiempo, empujar con fuerza los pedales, en una palabra: maniobra.
¿Hay confirmaciones o refutaciones científicas?
Científicos estadounidenses se propusieron descubrir cómoLas actividades deportivas afectan la violación de la erección. Nadadores profesionales y jinetes participaron en el experimento. Resultó que los ciclistas tenían "problemas" en sus vidas personales 5 veces más a menudo. Un punto importante es que la mayoría de los casos "problemáticos" se remontaban a aquellos participantes que usaban una silla más suave y un volante más bajo.
En este caso, no debe entrar en pánico y darse por vencidobicicleta, porque los resultados del experimento indican que andar en bicicleta, que afecta la erección, no afecta la función reproductiva. Por el contrario, durante un paseo corto, se evita el riesgo de desarrollar prostatitis mediante la estimulación de la próstata.
Una bicicleta está contraindicada para personas con una enfermedad existente
Si la prostatitis ya se ha formado, entonces sobre la bicicletatendrá que olvidar. En este caso, este proceso puede conducir al estancamiento de la sangre. Sin embargo, puedes usar un ejercicio llamado "bicicleta". Acostado sobre tu espalda, necesitas hacer movimientos circulares con tus piernas, como si estuvieras en bicicleta. Esto bien estimula la próstata.
La conclusión de todo esto es una: montar una bicicleta tiene lugar en la vida de un hombre. Pero al mismo tiempo es necesario elegir la silla de montar correcta y no aspirar a conquistar los picos olímpicos.
Un hombre necesariamente se sentirá positivoel efecto de andar en bicicleta si el sillín se selecciona individualmente. Si te gusta andar en bicicleta, compra una buena silla de montar dura. Cambie la postura más a menudo durante el movimiento, levante, presione los pedales, permitiendo que el perineo reciba un flujo adicional de sangre.
El ciclismo es un gran paso hacia un estilo de vida saludable, pero con la opción correcta de bicicleta.
