Hermosa marcha

Por supuesto, nadie obliga a caminar como una supermodelo en desfiles de moda. La marcha debe ser natural, pero al mismo tiempo elegante. Debe demostrar confianza en sí mismo y ser una parte integral de su imagen exitosa.

Desafortunadamente, no podemos vernos desde el exterior. Pero puedes ver el resto!! "Peep", que está caminando. Qué andar se ve hermoso, y qué gracioso, si no ridículo, bueno, todo lo que ocurre en la vida, todos somos personas. Es mucho más fácil aprender de los errores de otras personas. Aquí están: Suture. Se nota de inmediato, se ve muy feo y crea la impresión de la incertidumbre de un hombre en sí mismo. Un paso demasiado grande no deja tiempo para que las piernas se enderecen, y los pequeños escalones brillantes parecen quisquillosos.

Cuando paso pesado En lugar de sonar tacones, suena comopisoteando a un elefante La irritación provoca el arrastrar de pies y quieres gritar después: "¡Levanta las piernas!" De lo contrario, los jóvenes están asociados con abuelas y abuelos. Las manos de Makhi al caminar se parecen a los movimientos militares en el desfile. El pie zambo, el vientre y los ojos no leídos, bajados al asfalto, también es poco probable que le den a alguien una apariencia hermosa ...

La marcha se ve afectada por varios factores: la configuración correcta del pie, movimientos de la mano,postura recta, así como zapatos cómodos. Al caminar, el cuerpo debe desviar ligeramente hacia atrás. La espalda es plana, el tórax está enderezado, las nalgas no deben ocultarse debajo de la columna vertebral, pero tampoco sobresalen demasiado. En cada paso, los pies deben estar en una línea, con los calcetines deben girar hacia afuera. La cabeza debe estar ligeramente levantada, la línea de la barbilla paralela al suelo, los ojos ligeramente hacia arriba, pero no es necesario que te rasques la nariz demasiado.

Muchas personas bajan la cabeza, explicando esto diciendo quedebes mirar debajo de los pies, ten cuidado con los hoyos, las irregularidades, los charcos. Por supuesto, una buena excusa, pero si crees que mirar hacia el futuro, veremos todos los "obstáculos" en nuestro camino mucho antes de que se acerquen, puedes mirar hacia arriba desde el suelo e ir bellamente. Las manos al caminar no deben colgar flojas a lo largo del tronco, sino también agitarlas, diseccionando el aire, también en la nada.

Y más: No mantenga sus manos constantemente en sus bolsillos. Esto indica la rigidez. Si no sabe dónde poner sus manos y se siente incómodo debido a esto, lleve un bolso que pueda colgar con una mano doblada en el codo. Esto te dará feminidad. La marcha debe ser un poco elástica, ligera, y para esto solo necesitas zapatos cómodos. Muchos las mujeres hoy abusan de los zapatos con tacones.

Por supuesto, una horquilla alta es muy hermosa,femenino, la figura está dibujada visualmente. Pero esto ejerce una tensión tremenda en los pies, las almohadillas de los pies, la parte inferior de la espalda comienza a sufrir, las piernas se pueden hinchar y doler debido a trastornos circulatorios. Si no está seguro de su forma de andar y de la capacidad de quedarse pegado a sus talones, no compre sementales demasiado altos, de lo contrario correrá el riesgo de parecer ridículo y arruinar su salud.

Practique caminar bellamente en casa frente a un espejo. Relajarse, enderezarse, levantar la cabeza y conorgullo en la habitación Al principio puede ser un poco inusual, pero es normal. Intenta moverte con un libro en la cabeza (y más pesado). Esto ayudará a mantener el cuerpo quieto. Para fortalecer la espalda e incluso la postura, también se recomienda realizar ejercicios para fortalecer la columna vertebral.