Síndrome del ojo seco

El globo ocular humano está cubierto de fina película lagrimal. Lo protege de la desecación y la penetraciónmicrobios patógenos, nutre la córnea y realiza funciones de lubricación durante los movimientos del globo ocular. Alrededor del ojo están las glándulas lagrimales. En ellos, se forman lágrimas, que se distribuyen sobre la superficie del ojo con un parpadeo. Cuando una persona lee o trabaja en una computadora, parpadea con más frecuencia de lo habitual unas tres veces. En este caso, la película lagrimal se seca y se produce el síndrome del ojo seco.

Síndrome del ojo seco: causas

¿Cuáles son las causas del síndrome del ojo seco? Primero que nada es:

• humo de tabaco;


• aire acondicionado en la habitación (aire acondicionado seco);


• condiciones climáticas (sequedad, calor, viento fuerte, condiciones de altura);


• edad (envejecimiento);


• uso de lentes de contacto (especialmente suave);


• uso de varios medicamentos (antidepresivos, tranquilizantes, antihistamínicos, anticonceptivos hormonales y medicamentos que disminuyen la presión arterial);


• Deficiencia de vitamina A;


• algunas enfermedades (problemas de tiroides, enfermedades de Sjogren y Parkinson, enfermedades de párpados y glándulas lagrimales);


• cambios hormonales durante la menopausia en mujeres;


• trabajar en la computadora;


• smog, atmósfera contaminada;


• dietas rígidas

La mayoría de estas razones están relacionadas ya sea con déficit de humedad (tanto en el cuerpo como en el entorno) o con déficit de grasa. El hecho es que los ácidos grasos estimulan la producción de lágrimas. Además, la grasa retarda la evaporación de la película lagrimal. Por lo tanto, un déficit de grasa (edad o asociado con la dieta) causa el síndrome del ojo seco.

Síndrome del ojo seco: síntomas

Qué síntomas acompañar el síndrome del ojo seco? En primer lugar, este ardor constante y picazón en los ojos, irritación y enrojecimiento de los ojos. Hay una sensación de que la gente llama "arena en los ojos", y hay un deseo de frotar sus ojos constantemente.

Sin embargo, el síndrome del ojo seco puede ir acompañado de aumento de lagrimeo. El cuerpo trata de luchar contra la sequedad de los ojos, produciendo más lágrimas. Sin embargo, sus propiedades lubricantes no son suficientes para eliminar la sequedad e irritación.

Si siente incomodidad después de leer, mirar televisión y trabajar en una computadora durante mucho tiempo, lo más probable es que tenga un síndrome de ojo seco. Puede haber fotofobia y alteraciones visuales temporales. Después de parpadear, la visión generalmente se restablece. En las esquinas del ojo puede aparecer mucosidad viscosa, disminución de la capacidad para trabajar.

Síndrome del ojo seco: tratamiento y prevención

El síndrome del ojo seco puede ser diagnosticado por un oftalmólogo después de exámenes especiales. El tratamiento del síndrome del ojo seco es principalmente un preservación de la humedad natural del ojo y humectación adicional. Para aliviar temporalmente y retirar los síntomas, use gotas para los ojos especiales (lágrima artificial) de consistencia diferente. Cuanto más gruesas son las gotitas, más tiempo permanecen en la superficie del ojo. Lo mejor es usar una lágrima artificial sin conservantes: es más efectiva y no causa irritación. Las gotas para aliviar el enrojecimiento de los ojos no se pueden usar, solo agravan el problema. Si se descuida el caso, prescriba medicamentos antiinflamatorios.

Para mantener las lágrimas dentro del cuerpo y así mantener los ojos húmedos, los conductos lagrimales están tapados con tampones que detienen la lagrimación. Los tampones temporales están hechos de colágeno soluble, permanente, a partir de silicona. Además, un oftalmólogo puede nombrar anteojos especiales o lentes de contacto, que también sirven para retener la humedad.

Para mantener una cantidad suficiente de humedad, bebe de 8 a 10 vasos de agua al día. Incluso una ligera deshidratación puede conducir al síndrome del ojo seco. En ningún caso puede frotarse los ojos; la irritación solo empeora. Mientras trabaja en la computadora, tome un descanso por varios minutos cada hora, llevándolo a la gimnasia de los ojos. Cierre los ojos y gírelos, ayudará a combatir la fatiga y secar los ojos. Si es posible, intente reducir el tiempo de ver televisión o trabajar en una computadora.

El síndrome de los ojos secos puede llevar a másproblemas graves de visión que requieren medidas de tratamiento radicales hasta la intervención quirúrgica. Por lo tanto, es muy importante diagnosticar y curar el síndrome del ojo seco a tiempo, y aún mejor: evitar que aparezca.