Shopoholism y la lucha contra él

Shopoholism es una pasión irresistible para ir de compras. Si una persona común compra en la mayoríalos casos están condicionados por la necesidad, luego el adicto a las compras no presta atención a la necesidad de atención. Para él, el proceso de compra adquiere un significado independiente y se vuelve más importante que el resultado: no importa cuánto compró un comprador, no todo es suficiente para él. Shopogolism tiene un nombre científico - omniomania.

A pesar del componente "manía" en el título, la omniomanía no se reconoce oficialmente como una violación de la salud. Pero esto no significa que el shopaholism sea inofensivo. Como cualquier manía, él cautiva a una persona, gradualmente desplazando otros pasatiempos y causando "rompimiento", si una persona por alguna razón no puede hacer una compra.

¿Por qué desarrolla shopologizm? La mayoría de los adictos a las compras son mujeres que carecen de atención. Las razones para esto pueden ser diferentes: ausencia de trabajo (si el compañero puede proporcionarle a la familia), problemas en su vida personal o su completa ausencia. "Incumplimiento" en la vida, el vacío interior se llena de compras, trayendo emociones positivas a una mujer.

Shopoholism puede ser causado por otras razones: sed de adrenalina (el proceso de compra esuna especie de "mini-extremo"), la ilusión de poder (cuando los vendedores ven al comprador para complacerlo), la ilusión de control sobre sus propias vidas y completa libertad ("Puedo permitirme comprar lo que quiero y cuando quiero"). En este último caso, las compras se convierten en una fuente de confianza en uno mismo.

El fármaco llevado al extremo puede convertirse en una fuente de problemas. Un adicto a las compras que no puede comportarsecontrol, comienza a gastar dinero a la derecha y a la izquierda, y como resultado puede conducir a problemas financieros. Y si el adicto a las compras gasta su presupuesto familiar, entonces el adicto a las compras deja de ser su problema personal, afectando a sus familiares.

Además, shopaholicism, como otras adicciones, puede causar síndrome de abstinencia (cancelación) Un adicto a las compras que por alguna razón no puede satisfacer su pasión por las compras puede experimentar algo así como "romper" a los drogadictos, aunque no tan claramente.

¿Cómo saber si te amenazan con shopaholism? Deberías pensar seriamente, si:

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  No vas de compras a comprar algo concreto, sino simplemente así: de repente algo te llama la atención?
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  Inspecciona todas las mercancías puestas a la venta, independientemente de si realmente las necesitas o no.
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  Desea comprar algunos bienes, no porque realmente los necesite, sino simplemente así.
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  Se esfuerza por discutir constantemente sus compras con otros, presumir y compartir su éxito en el campo de las compras.
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  Si no puede ir de compras con regularidad, experimenta apatía y se vuelve irritable.

Lanzamiento shopologizm ayuda a tratar psicólogos - solo para hacer frente a su dependenciano todos tienen exito Pero, como muchos otros problemas, shopoholism es más fácil prevenir que luchar más adelante. Para hacer esto, debe aprender a controlar los costos. ¿Qué puedo aconsejar a los adictos a las compras potenciales??

1. 
   No hacer compras espontáneas. Compre solo lo que realmentees necesario Si fue a buscar comida, haga una lista y no se desvíe de ella. Si necesita una cosa en particular (ropa, electrodomésticos), asegúrese de comparar precios, diseño, colores, etc. análogos. No compre nada "en la carga".


2. 
   
   No "esperes" descuentos. Un precio bajo no hace una cosa necesaria. Por desgracia, la mayoría de las cosas compradas durante las ventas nunca son útiles para usted. Evite las tiendas de la serie "Todo por el dólar": corre el riesgo de escribir basura innecesaria por una cantidad decente.


3. 
   
   Intenta no comprar nuevos artículos (ropa de colecciones nuevas, artilugios, etc.) inmediatamente después de la aparición, espere hasta que la emoción y los precios bajen.


4. 
   
   No pagues con tarjetas de crédito. Acostúmbrate a comprar "en deuda", gastarásmás de lo que puedes pagar Además, el dinero "virtual" no se percibe tan seriamente como el dinero real. Y trate de reducir la cantidad de efectivo que lleva consigo, para que no haya ninguna tentación de realizar una compra inesperada.


5. 
   
   Mantenga cheques y anote todos sus gastos, lidere la contabilidad del hogar. Intente planificar el presupuesto mensual por adelantado y, a fin de mes, analizar si se cumplió.


6. 
   
   Si al ingresar a la tienda no puedes evitar la tentación, ¡no te vayas! Evita las tiendas por un tiempo.

Shopoholism es un problema con el que uno puede y debe luchar. En la lucha contra el shopaholism, además de planificar los gastos, el apoyo de familiares y amigos y un nuevo pasatiempo te ayudarán.