El bronceado de los niños: tomar el sol correctamente
Con el inicio del verano, a las madres les preocupa la pregunta: ¿Cuánto puede un niño estar bajo el sol? Por un lado, todo el mundo ha oído hablar de los beneficios de la vitamina D, por otro lado, no quiere que el niño se queme. Nuestro artículo ayudará a elegir la estrategia ideal de comportamiento, porque hoy hablaremos sobre el bronceado del niño.
¿Qué es el bronceado?
La quemadura solar es un tipo de reacción protectoraorganismo sobre el impacto de los factores agresivos, a saber, los rayos ultravioletas. Una sustancia especial, la melanina, se acumula en las células y evita la influencia negativa en los tejidos. Cuanto más melanina, más fuerte es la protección. En los niños, la capacidad de desarrollar completamente esta sustancia se forma solo por 3 años, por lo que hasta esta edad, la luz del sol trae más daño que bien. Las consecuencias más graves pueden ser irritaciones en la piel, manchas de pigmento, quemaduras y golpes de calor.
Al mismo tiempo, bajo la influencia de la luz solar en el cuerpo produce vitamina D, lo que contribuye a la absorción total de calcio.
Elige el tiempo
Si aún decides tomar el soljunto con el bebé, luego hazlo con mucho cuidado. Primero, no salgas en el período de 12 a 16 horas, cuando la radiación es más activa. El mejor momento para caminar es de 9 a 11 o después de los 17. Concéntrese en la edad de su hijo: hasta 6 meses es suficiente y 2 minutos en el sol, aumentando este tiempo a 15 minutos al año. Si el niño es de piel clara, entonces el sol es más peligroso para él que para los ojos marrones y moreno. No te olvides del tocado y la ropa ligera de algodón. La barrera natural para la radiación agresiva es el sudor, por lo que no se olvide de tomar migas. Intenta encontrar áreas o jardines públicos, donde puedes jugar escondiéndote a la sombra. Además, varias cremas protectoras se deben utilizar adicionalmente.
Cremas protectoras
Los protectores solares son aquellos con SPF(factor de protección solar), es decir, filtros de protección solar. Varían en intensidad y están etiquetados con números del 20 al 60. Los medios superiores a 50 tienen una textura densa y una alta concentración de productos químicos. En los niños, a menudo causan alergias. Los SPF más comunes son 25 y 30. Para comprender el grado de protección de la piel, estas cifras se multiplican por 5. Es decir, con la crema SPF 25, el bebé está protegido durante 125 minutos y de 30 a 150.
Además, la crema puede contener químicosfiltros - óxidos de titanio y zinc - evitan la aparición de quemaduras. La principal desventaja de las lociones con estas sustancias es su alta alergia. Además, se lavan fácilmente con agua.
Si la composición es clara, entonces queda por elegirtextura de cosméticos protectores. Distinguir entre cremas, lociones y emulsiones, aerosoles. La crema se distingue por una textura grasa densa. No están bien lavados con agua, pero pueden dejar manchas en la ropa. Las emulsiones son más ligeras. Los aerosoles tienen una estructura casi ingrávida y se aplican fácilmente gracias a un práctico dispensador. Lo principal es no perder ninguna parte de la piel y no meterse en los ojos del niño.
Después de broncearse o caminar, es mejor usar cremas refrescantes especiales. Le darán a la piel un frescor agradable, eliminarán el enrojecimiento, evitarán la aparición de irritaciones y quemaduras.
A pesar de los efectos nocivos de la luz solaren el cuerpo, evitar completamente el contacto con ellos es imposible. Sí, y tan agradablemente sumergirse en la suave luz dorada. Si aborda la solución del problema con cuidado y no descuida los medios de protección, entonces el verano lo dejará a usted y al bebé con recuerdos agradables.
