La piel está chamuscada al sol. ¿Qué debería hacer? Recetas, máscaras, consejos
Estás chamuscado al sol y no sabes qué hacer? La cara, los brazos y los hombros son insoportablemente ardientes, y la nariz se ha puesto roja? Ofrecemos varios consejos útiles y recetas sobre cómo tratar una quemadura de sol.
Las quemaduras solares son muy peligrosas y pueden conducir aaumento de la temperatura e incluso desmayos. Sin embargo, las personas continúan ignorando las reglas elementales y constantemente las reciben. Por ejemplo, todos saben que no puede tomar el sol en el período de 12 a 16 horas, cuando el sol está en el pico de actividad. ¿Y cuántas veces los médicos le recuerdan la necesidad de aplicar agentes de protección en la piel? Después de todo, las quemaduras solares son estrés para la piel, especialmente si son muy livianas.
El primer baño de sol no debe ser más largo que 15minutos, puede aumentarlos gradualmente a 30. Si utilizó protector solar, puede permanecer expuesto al sol durante una hora. Entonces necesitas tomarte un descanso. Después de salir del agua, debe limpiarse con una toalla, el agua atrae los rayos del sol y acelera el proceso de bronceado.
Qué hacer si la piel está quemada
- Bebe más líquidos Ahora lo necesitas especialmente. Es mejor beber agua limpia sin gas. Repone bien el suministro de humedad. El café y las bebidas alcohólicas están excluidos.
- Vitamina C. Productos ricos en ácido ascórbico(cítricos, fresas, espinacas) ayudará a restaurar la buena salud. No sea superfluo y la vitamina E (nueces, aceite de oliva), que contribuye a la regeneración de la piel.
- Anestésicos y antipiréticos. Tomar medicamentos como: aspirina, analgin, paracetamol lo ayudará a reducir la temperatura corporal y aliviar el dolor.
- Cremas y aerosoles basados en pantenol. Esta sustancia penetra profundamente en la piel y la restaura. Excelentes combates con ardor y enrojecimiento.
- Cool ducha o baño. Alivie el dolor y calme la piel. Periódicamente rocíe la cara quemada con agua termal con la adición de aceite de lavanda. Olvídate de jabón, exfoliante o esponja vegetal: en los próximos días no los necesitarás. Tampoco puedes usar perfume y desodorante.
- After Shave Cream. Sorprendentemente, esta crema mejora la condiciónpiel y acelera el proceso de recuperación después de quemaduras. Además, se recomienda usar una crema, que incluye manteca de karité, escarlata, coco o aceite de palma.
Recetas de máscaras
- 3 cucharadas de avena molida vierten calienteleche (agua) y dejar enfriar. Después de eso, aplique la mezcla a las áreas afectadas de la piel y sostenga la máscara por 15 minutos. Enjuague con agua fría y limpie con loción.
- Frotamos el pepino con un rallador grande y aplicamos la papilla sobre las quemaduras. Simplemente puede cortarlo por la mitad y limpiar la piel.
- El kéfir bajo en grasa o la crema agria se mezcla con aceite de oliva y yema de huevo. Mezclamos y procesamos completamente las áreas quemadas.
