¿Cómo lidiar con tormentas magnéticas?
Durante la próxima semana en nuestro planetaInmediatamente 2 tormentas magnéticas con un intervalo de solo un par de días colapsaron. ¿Cuál es la naturaleza de las tormentas magnéticas? ¿Qué impacto tienen en la salud de las personas y cómo lidiar con esta influencia? Tratemos de averiguarlo juntos.
Una tormenta geomagnética, generalmente llamada simplementetormenta magnética, es una perturbación del campo geomagnético, que es causada por el impacto en la Tierra de los flujos de viento solar de alta velocidad y la onda de choque asociada.
Un pronóstico a largo plazo de tormentas magnéticas es imposible. Predice con mayor o menor precisión que la tormenta solo puede durar de 1 a 2 días; este es el tiempo que tardan las partículas cargadas de plasma solar en llegar a la Tierra.
La intensidad de las tormentas magnéticas es estimada por los científicos enbasado en el cálculo de índices de actividad geomagnética (K, Kp, Ap). El índice Kp de la tormenta magnética actual no excede un valor de 5 unidades, lo que significa la intensidad mínima de las perturbaciones.
¿Cómo afectan las tormentas magnéticas a la técnica y la salud de una persona?
Las tormentas magnéticas, en primer lugar, tienenun impacto bastante perceptible en varios dispositivos electrónicos "delgados", por ejemplo, la navegación. Además, debido a la influencia de las tormentas magnéticas, se pueden formar cargas eléctricas externas en la superficie de las tuberías, transformadores, que pueden conducir a la interrupción de su funcionamiento normal.
En los organismos vivos las tormentas magnéticas también tieneninfluencia. Las oscilaciones del campo geomagnético perturbado en términos de sus características de frecuencia son similares a las fluctuaciones en el propio campo electromagnético de la persona; es por eso que las tormentas magnéticas pueden ser peligrosas para nuestra salud.
El hecho es que si el ritmo de las oscilaciones geomagnéticas"Superpuesto" al ritmo del latido del corazón humano, entonces esto puede causar serias alteraciones en su trabajo. Como resultado - la exacerbación de enfermedades crónicas de enfermedades cardiovasculares, aumento del riesgo de infarto de miocardio o accidente cerebrovascular en los "núcleos". Y aunque tal coincidencia de ritmos ocurre con poca frecuencia, las personas con enfermedades del corazón deben cuidar su salud, especialmente durante las tormentas magnéticas.
Las personas con mentalidad sensible o aquellos cuyo trabajo está asociado con el estrés crónico también pueden sentir problemas de salud.
La influencia de las tormentas magnéticas se siente absolutamentetodos los organismos vivos, todas las personas. Sin embargo, es posible que alguien no note "algún tipo de" tormentas y que alguien se sienta mal. Las personas sanas con mecanismos adaptativos bien desarrollados no sienten ninguna influencia de las perturbaciones geomagnéticas porque sus cuerpos reaccionan adecuadamente a esta influencia.
Sin embargo, para la mayoría de las personas, magnéticoLa tormenta es estresante, porque durante la tormenta magnética, el cuerpo humano produce intensivamente la hormona del estrés cortisol y, al mismo tiempo, suprime la producción de melatonina, la hormona responsable de la adaptación.
¿Cómo lidiar con tormentas magnéticas?
Intenta esperar una tormenta magnética o esconderte deno tiene sentido bajo algún tipo de "pantalla protectora". Pero para minimizar los posibles problemas de salud durante las tormentas magnéticas, se deben seguir varias reglas simples.
Durante una tormenta magnética, es mejor evitar el esfuerzo físico intenso, el alcohol, los alimentos grasos y dulces.
Personas que sufren de enfermedades cardiovascularesenfermedades, se recomienda mantener siempre los medicamentos habituales a mano. Sin embargo, no aumente la dosis, a menos que sea la cita de un médico.
La tintura de valeriana ayudará a calmarse,el eucalipto y el té de las hojas de las fresas o el jugo de hojas frescas de aloe ayudarán al trabajo de los mecanismos adaptativos. Siguiendo el consejo de un médico, puede tomar sedantes y medicamentos que tengan actividad antiestrés.
Las personas con un estómago sano pueden tomar media tableta de aspirina antes de una tormenta magnética. La aspirina diluye la sangre y reduce la probabilidad de exacerbaciones de enfermedades del sistema cardiovascular.
Las personas pueden sentir los efectos de una tormenta magnética sobre ellos mismos de diferentes maneras: alguien comienza a sentirse mal durante un par de días antes de la tormenta, alguien, directamente durante el mismo.
También hay un cierto porcentaje de personas quedebido a su mayor impresionabilidad y desconfianza durante las tormentas magnéticas también comienzan a "sentirse mal", aunque en realidad son absolutamente saludables.
