Cómo superar la pereza
¡Oh, esta misteriosa palabra "pereza"! Tradicionalmente se cree que la pereza es un vicio. En todo momento se percibió a una persona perezosa
la sociedad como un parásito. La pereza siempre ha sido condenada y culpada. No en vano porque inventó cientos de proverbios sobre la pereza. Por ejemplo:
"Acostado de tu lado, no ganarás dinero y tabaco en polvo" o "Traga algo que quieras, pero mastique la pereza". Si no eres perezoso
lee este artículo y estás soñando con superar la pereza - para ti aquí.
Veamos qué es perezoso y por qué es demasiado vago hacer algo.
En el conocido diccionario de Dahl se dice: "La pereza es un disgusto de los negocios, el trabajo, la ocupación; renuencia a trabajar; inclinación a
parasitismo, ociosidad ". Hablando un lenguaje moderno, la pereza es una preferencia por el tiempo libre de trabajo
actividad o falta de diligencia.
Si te das cuenta de que la pereza te impide vivir, debido a que se pierden muchas oportunidades, entonces tienes una posibilidad de éxito para la victoria.
sobre la pereza Para superar la pereza es posible, si se conocen sus razones.
Las razones de la pereza pueden ser varias.
La pereza como reacción protectora del cuerpo. Muy a menudo la falta de voluntad para hacer algo es causada por problemas mentales o
Sobrecarga física. El cuerpo reacciona al exceso de trabajo y hace un "respiro".
En este caso, superar la pereza es más fácil de lo que parece. Solo necesitas descansar bien: dormir el próximo fin de semana o
gastarlos en completa relajación en la naturaleza, puede ir a la sauna, billar. Permítete no hacer nada en absoluto
por un tiempo El cuerpo descansará y le agradecerá con nuevas fuerzas y nuevas ideas.
Depresión. El estado de depresión se caracteriza por inhibición, pérdida de poder, pérdida de interés en
actividad habitual habitual. Una persona no puede hacer nada con toda su fuerza, hace muchas cosas de alguna manera,
en la "máquina". En el mundo moderno, la depresión es una de las principales causas de discapacidad temporal. En este caso
superar la pereza es mucho más difícil, ya que está directamente relacionado con la salud.
Un complejo de vitaminas, aire fresco, ejercicios físicos, emociones positivas, lectura de literatura cognitiva y ...
el tiempo debería ayudar a lidiar con el bajo tono, la apatía y la falta de voluntad para hacer cualquier cosa.
Falta de motivación. Es muy difícil inducir el deseo de hacer algo, si no ves en él
significado. La sensación de inutilidad del caso venidero y su inutilidad provoca una protesta en el subconsciente. Por consiguiente
Cualquier trabajo de este tipo se realizará en mala calidad o no se realizará en absoluto.
En este caso, debe solicitar ayuda, inteligencia y autoorganización. Después de todo, ¿cómo no inventado y no
inventaron excusas para ellos mismos: el caso de ustedes no escapará. Por lo tanto, busque conscientemente lo positivo en la implementación de la próxima
trabajo Puede hacer un plan para trabajar con un descanso, obtener una recompensa por un trabajo de calidad realizado. En el
después de todo, una persona bien organizada logra altos resultados en la vida, y nunca es demasiado tarde para aprender esto.
Pereza dolorosa. Este tipo de pereza ya se considera un trastorno mental crónico,
caracterizado por un tono muy bajo, capacidad desarrollada de autoengaño y satisfacción virtual de las necesidades,
desorganización, intereses cognitivos (cognitivos) pobremente expresados y emergencias agudas
sentimientos sobre su pereza
Signos de pereza dolorosa: esta es la pasividad de la vida, la falta de voluntad para resolver sus propios problemas, la orientación a
los motivos externos son la expectativa de impulsos.
La pereza dolorosa se puede ganar teniendo un buen amigo o mentor con una posición de vida activa, que
optimismo y positivo es capaz de devolver a la vida un perezoso morboso.
Herencia. Sorprendentemente, la aversión por el trabajo puede transmitirse genéticamente. En este
El caso volverá en ayuda de la autoorganización, la presencia de objetivos interesantes, la anticipación de un resultado impecable,
planificación adecuada de casos, estímulo para el trabajo realizado.
Salud física. Es posible que la renuencia a moverse incluso hacia el trabajo sea
es causada por algunas dolencias: hipotensión (presión arterial baja), astenia, síndrome de fatiga crónica, etc.
El problema se puede corregir con la ayuda del tratamiento farmacológico, la nutrición adecuada, el complejo
ejercicios físicos (carga fácil habitual), una ducha fresca de la mañana todos los días, largas caminatas en fresco
aire y emociones positivas. Incluso elemental afirmaciones te ayudará a mirar con optimismo la vida y la frescura
pensamientos y alegría de espíritu serán sus compañeros durante todo el día. En un estado vigoroso, todo será mucho más fácil y
más dispuesto.
En cualquier caso, para superar la pereza y hacer un buen trabajo, necesitamos actitud optimista, motivación y
interés en la materia, objetivo claramente establecido y armonía interna. La autoorganización y la rutina diaria (con
descansar) te ayudará a "rodar montañas". Es muy importante entender que para el propio logro de cada uno, un activo
posición de vida
Una vez que descubras las razones por las cuales no quieres hacer nada, será más fácil para ti entender cómo superar la pereza.
No te pierdas tu vida! ¡Amarse y apreciar cada minuto de su tiempo!
