¡Problemas de Leah! ¡El comienzo!

De hecho, no importa cómo nos convenzamos enal contrario, la ejecución de cualquier negocio se retrasa, si es desagradable para nosotros, si es demasiado compleja y voluminosa, si, finalmente, somos simplemente vagos. Pero cada negocio incumplido puede resultar no a nuestro favor: de problemas menores a una catástrofe real.

¿Cómo puedes llegar a hacer todo el trabajo a tiempo?

No es de extrañar que digan: "¡El problema de Licha es el comienzo!". A veces es difícil para nosotros ponernos manos a la obra, porque tememos su enorme escala y aún más miedo al fracaso. Resolver este problema ayuda a una técnica simple, pero ganadora: cada tarea se puede dividir en algunas etapas simples y cortas. Entonces será más fácil.

Por ejemplo, puede decirse a sí mismo que no "necesita hacer cursos", sino que "debe ir a la biblioteca, tome algunos libros". Es solo cuestión de cuidar el libro, pero ya comenzó, el trabajo en el curso comenzó.

Hacer frente a tareas complejas también ayudaestrictamente determinado por su decisión el límite de tiempo diario. Por ejemplo, al asignar una hora por tarea por día, no tiene que preocuparse de tener que pasar un día entero en este problema; la tarea ya no parece abrumadora.

Si algo es desagradable, entonces su implementación,como regla, se arrastra hasta el último. Al mismo tiempo, no es realmente mucho tiempo para pasar mucho tiempo; tienes que convencerte mucho más.

Un ejemplo típico es una visita al dentista. Los recuerdos desagradables de la niñez u otras razones nos hacen temer a la oficina dental y posponer la visita mientras esto sea posible. Pero incluso si logra soportar el dolor todo el tiempo, no puede recuperar la salud perdida.

¿Cómo actuar en tales casos? Debes aprender a captar el momento de tomar una decisión: realizar ahora o posponer. ¿Hay? Ahora necesita imaginar todas las consecuencias de no hacer esto, por ejemplo, noches sin dormir del dolor de muelas. ¿Todavía quieres posponer?

Si este método no ayuda, es hora de comenzar"Artillería pesada". Es necesario decidir por ti mismo qué tan peligrosas o seguras son las consecuencias. Si resulta que nada terrible sucederá, entonces la implementación del caso puede de hecho posponerse: su prioridad ahora es mínima.

Si queda claro que el caso es necesarioToma ahora y solo ahora, entonces un pequeño truco te ayudará. Necesita comenzar un negocio, pero no continúe. Es decir, por ejemplo, colocar facturas comunitarias. Pasando la próxima vez después de la Caja de Ahorros, puede revisarlo y pagar facturas: recibos solo con usted.

Lo más difícil para nosotros para comenzar a realizarun trabajo monótono, por ejemplo, lavar o limpiar. Puede dividir ese trabajo en pequeños pasos: no demore, borre una o dos cosas, limpie el polvo todos los días. Entonces el trabajo no se acumulará y asustará a sus escalas.

Otra forma segura es llevar el problema aabsurdo Es decir, si eres demasiado perezoso para lavar la ropa sucia en un gran montón en el centro de la habitación, si no puedes comenzar a repararla, arranca una fuerte palmada de papel tapiz en el lugar más prominente. Cuando esté cansado de tropezar con la ropa y sonrojarse ante los invitados por el fondo de pantalla, el deseo de comenzar el trabajo aparecerá mucho más rápido.

Si no puede comenzar usted mismosignifica que la conclusión es obvia: su implementación no es tan importante. Solo queda para no convencerse a sí mismo: "Una vez, no hay posibilidad", pero sinceramente, admita: "¡No quiero!".