Saltos de memoria

Por supuesto, en la mayoría de los casos, las caídas en la memoria, realmente es efectos de sobredosis de alcohol o cambios relacionados con la edad. Cuando el abuso del alcohol es olvidadoeventos que ocurrieron dentro de un corto período de tiempo (más a menudo después de tomar grandes dosis de alcohol o justo antes de acostarse). Por la mañana, una persona se despierta (bueno, si uno está en su propia cama) ¡y no recuerda nada! Caminé, a juzgar por la resaca, bueno, pero cómo caminaron exactamente, ya no lo recuerdo.

Las caídas de memoria en los ancianos con mayor frecuencia se asocian con problemas con el sistema cardiovascular. El suministro de sangre al cerebro se deteriora, como resultado: comienzan los problemas de memoria o incluso comienzan las caídas de memoria. Las depresiones en la memoria pueden ser uno de los signos iniciales Enfermedad de Alzheimer, que generalmente está sujeto a personas mayores de 65 años.

Y si eres joven, no abusas del alcohol, no tienes Alzheimer, y todavía hay lagunas en la memoria? Pequeño tal. Por ejemplo, saliste del trabajo, muy cansado, decidiste ir a la ducha y te despertaste en la cama por la mañana. Cuando te duchabas, te ponías ropa de cama, te cambiabas de ropa y te acostabas, no te acuerdas. Bueno, pensarás, bueno, estoy cansado, bueno, con quien no sucede. O llame a su esposo y pregúntele de camino a casa para comprar azúcar. Y luego ve a la cocina y verás que hay un kilogramo de azúcar en la mesa. ¡Lo compraste tú mismo en la tienda hace 15 minutos!

Desafortunadamente, incluso esos pequeños fracasos, esto no es exceso de trabajo y no distracción. Las caídas en la memoria pueden ser un signo de enfermedades graves - patologías cardiovasculares, trastornoscirculación cerebral, fatiga crónica, estrés, síndrome postraumático. Además, la "pérdida de memoria" de los eventos individuales se observa después de las crisis epilépticas (y tales convulsiones no siempre están acompañadas de convulsiones, por lo que pueden pasar desapercibidas). La diabetes mellitus en combinación con el estrés también puede conducir a una falla en la memoria.

Si la memoria cae solo y corto plazo, trate de evitar el estándarformas de mejorar la memoria: deshacerse de los malos hábitos, equilibrar la dieta y el régimen del día, descansar más, evitar el estrés, utilizar métodos de desarrollo de la memoria. Por ejemplo, los problemas de memoria causados ​​por la fatiga crónica y el estrés (fueron a la ducha, se despertaron por la mañana) deberían desaparecer tan pronto como se relaje y deje de procesar.

Pero si un estilo de vida saludable no ayuda, y las caídas en la memoria no desaparecen, sino que se vuelven más frecuentes, se pierden cada vez más intervalos de tiempo prolongados de la memoria. es hora de que veas a un doctor. No hay nada de vergonzoso sobre esto. Si nos rompemos una pierna, después de todo recurrimos a la traumatología, en la que seremos enyesados, y no creemos que crezca en sí misma. Lo mismo ocurre con la memoria: no "crece junta".

En primer lugar, el médico descubrirá si tiene lesiones craneofaciales, enfermedades del sistema nervioso o cardiovascular. Después de eso, puedes enviar a examen del cerebro - tomografía computarizada, resonancia magnéticatomografía (familiar para nosotros en "Dr. House" CT y MRI), electroencefalografía. Tan pronto como se aclare la causa de la falla en la memoria, el médico prescribirá el tratamiento apropiado.

En primer lugar, el tratamiento se dirigirá a eliminación de la causa de las fallas, t.Lucha con la enfermedad, lo que condujo al fracaso en la memoria. Además, el médico puede recetar medicamentos para mejorar la función de la memoria (fármacos nootrópicos y neuroprotectores, por ejemplo, preparaciones basadas en el extracto de ginkgo biloba) y ejercicios para el entrenamiento de la memoria. Presta atención - tomar estas drogas solo las puede recetar un médico!

Recuerde, Tu salud está en tus manos!! Si no ignora ni siquiera las caídas más pequeñas en su memoria ("¿Dónde estoy haciendo las llaves? ¡Simplemente lo sostuve en mis manos!"), Podrá evitar problemas de salud mucho más grandes.