¿El caqui es útil?

Persimmon contiene muchas vitaminas y minerales, así como azúcares y taninos (taninos) Son los taninos a los que debe su sabor agrio. Los taninos y la fibra (que en el caqui es más que en las manzanas) son útiles para el sistema digestivo y los monosacáridos para el sistema cardiovascular.

Por cierto, los taninos también son capaces de suprimir el crecimiento de microorganismos dañinos, por lo tanto el caqui se puede utilizar para la prevención y el tratamiento de los resfriados. Por ejemplo, cuando tose, puede enjuagarse la garganta con agua tibia con jugo de caqui. Persimmon también ayuda a combatir el enrojecimiento y las erupciones en la piel, si se hace una máscara durante 15 minutos a partir de la pulpa de caqui y yema.

Persimmon contiene mucho yodo, entonces es útil comer personas que tienen problemascon la glándula tiroides Sí, y para la prevención de la deficiencia de yodo no puede evitar comer caqui. También el caqui tiene propiedades diuréticas, es capaz de prevenir el desarrollo de la enfermedad de cálculos renales.

Pero aún la respuesta a la pregunta, si un caqui es útil, no es tan inequívoca. Lo que es útil para una persona absolutamente sana puede ser dañino para alguien que padece algún tipo de dolencia. Caqui, por ejemplo, no puede ser usado por diabéticos precisamente porque hay muchos azúcares en él.

¿El caqui es útil en el embarazo y la lactancia?

Las mujeres embarazadas a menudo tienen miedo de comer caqui: nunca se sabe qué tipo de acción tendrá en el cuerpo. No deben temer a esta baya: el caqui contiene vitaminas A, C, PP, así como potasio, magnesio, yodo y hierro. Estas vitaminas y minerales son necesarios tanto para el desarrollo del feto como para el funcionamiento normal del organismo de la futura madre.

Pero hay ciertas limitaciones. Si agrega demasiado peso durante el embarazo, el caqui debe reducirse, ya que contiene mucha fructosa y glucosa. Es posible, pero no a menudo y poco a poco.

Si durante el embarazo molestar estreñimiento, el caqui no se debe usar, tk. los taninos que contiene están "sujetos" y pueden conducir a una obstrucción intestinal. Además, un caqui, como otras vainas de color naranja, puede alergia.

Por lo tanto, la respuesta a la pregunta, si un caqui es útil en el embarazo, es: sí, si no padeces diabetes, exceso de peso, alergias y estreñimiento. E incluso si el embarazo funciona sin complicaciones, No coma más de 1-2 frutas por día.

Las madres que amamantan al caqui deben comerse con precaución, nuevamente debido a los taninos de "fijación" y la posibilidad de alergias. En la dieta, debes ingresarla con mucho cuidado, un poco. Si no lo abusas, todo estará bien.

¿El caqui es útil para los niños?

En invierno, cuando hay pocas frutas y verduras frescas, las mamás están buscando cualquier oportunidad para diversificar la dieta del bebé. ¿Pero es el caqui útil para los niños?

En principio, contraindicaciones para el uso del estándar de niños caqui: diabetes, alergia, estreñimiento. En otros casos, se puede dar caqui, porque tiene muchas sustancias útiles, pero un poco. Por lo general, se recomienda darle al niño un caqui para que lo pruebe no antes de 2-3 años.. Puede comenzar con una cuarta parte de la fruta por día, aumentando gradualmente hasta uno o dos, pero no más.

Recuerde, no a todos los niños les gustan los caquis por su sabor agrio, y a algunos no les gusta su consistencia "viscosa". Por lo tanto, si el niño se niega a comerlo, no lo estropee. O trate de dar un caqui helado, no "tricotea", o variedades dulces de caquis.

Elegir y almacenar caquis

Para que las propiedades útiles de los caquis aparezcan en su totalidad, debe elegir el caqui correcto. Elija solo frutas maduras y blandas. Dado que la cáscara de caqui es muy sensible al daño, un caqui puede deteriorarse rápidamente y perder sus cualidades útiles. Por lo tanto, es mejor almacenar caquis en el refrigerador. Así que matarás dos pájaros de un tiro, porque las bajas temperaturas también hacen que el caqui no sea tan ágil. Pero no congele las frutas, puede perder propiedades útiles. Y puede hacer una mermelada fragante de caqui: es menos útil que las frutas frescas, pero se conservan algunas de las propiedades beneficiosas de los caquis.