Propiedades útiles de la frambuesa
El verano es el momento de saturar tu cuerpovitaminas, porque en verano hay tantas bayas y frutas que puede olvidarse de las vitaminas en tabletas y disfrutar de frutas sabrosas y saludables. No te olvides de disfrutar de una frambuesa fragante, después de todo propiedades útiles de la frambuesa no te rindas a la duda
Las frutas de frambuesa contienen hasta 11% de azúcares (incluyendo fructosa, glucosa y pentosa), pectinas y ácidos orgánicos (limón, manzana, vino, salicílico, etc.). También en frambuesa hay vitaminas A, B y C (por cierto, en las hojas de vitamina C mucho más queen frutas) y catequinas, que son fuertes antioxidantes, sales de potasio, hierro y cobre, ácido fólico. Tal composición de frutas y determina las propiedades útiles de las frambuesas.
En la medicina popular, las propiedades útiles de las frambuesas se han utilizado durante mucho tiempo. Tanto las hojas como los frutos de esta planta son un excelente agente antipirético y se usan para tratar la gripe, los resfriados y las infecciones respiratorias agudas, las enfermedades neurálgicas y las fiebres.
A frutos de frambuesa secos tienen un efecto de maquila. Para preparar un té diaforético necesita 5-6 cucharadas. l. bayas de frambuesa secas vierten tres tazas de agua hirviendo. Esta infusión debe tomarse caliente durante una hora. Para el té sudorífico era más efectivo, debes beberlo en la cama, cubierto con una manta.
La frambuesa también es útil para el tracto gastrointestinal, pero aquí debes tener cuidado. Con la digestión lenta y el estreñimiento, se recomiendan las frutas frescas de frambuesa ricas en fibra. Pero con la diarrea y la inflamación del intestino, las bayas de frambuesa, ni frescas ni secas, no se pueden consumir. Pero puedes beber jugo de frambuesa, las pectinas que contiene son útiles en este caso. Con cualquier problema con el tracto gastrointestinal, consulte a un médico y solo luego use (o no use) frambuesas según sus recomendaciones.
También la frambuesa es útil para el sistema cardiovascular. Se recomienda su uso con anemia,aterosclerosis, alteraciones del ritmo cardíaco, hipertensión. Aún la frambuesa mejora el apetito y ayuda a lidiar con las tensiones, tiene acción antiséptica, antiinflamatoria, antiemética, diurética y expectorante.
Use las propiedades útiles de las frambuesas y en cosmetología. Máscaras con frutas o jugo de frambuesa ayuda a mejorar el tono y la elasticidad de la piel,blanquea la piel, refresca y alisa la tez. Las máscaras de frambuesas tienen un efecto nutritivo, hidratante y limpiador, ayudan a combatir el acné, la grasa excesiva de la piel y los poros dilatados. Si congela la decocción de hojas de color lima y frambuesa tomadas en proporciones iguales, este hielo se puede utilizar para limpiar su cara para mejorar la elasticidad de la piel.
Las propiedades útiles de las frambuesas también se conservan cuando se cosecha para uso futuro. La frambuesa es más fácil de secar. Anteriormente, se secaba en hornos, ahora puedes usar el horno para estos fines. Primero debes unir frambuesas al sol durante 1-2 días. Luego, distribuya las bayas en una capa en una bandeja para hornear y séquelas en un horno no caliente (60-65 grados, no más arriba). Bayas de frambuesa correctamente secas tiene un color gris-carmesí y un olor característico a frambuesas, no manche sus manos. Las bayas oscurecidas después del secado deben desecharse.
También frambuesa se puede congelar - a una temperatura de aproximadamente menos 18 grados puede almacenarse durante un tiempo prolongado. Sin embargo, tenga en cuenta que después de la descongelación, las bayas delicadas de frambuesas pierden su forma.
Parte de las propiedades beneficiosas de las frambuesas se conserva incluso durante el tratamiento térmico, por lo que para los resfriados se puede comer con seguridad mermelada de frambuesa - No solo endulzará tu destino no envidiable, sino que también mejorará tu salud.
A pesar de todas las propiedades útiles de las frambuesas, hay ciertas contraindicaciones para su uso. No uses demasiadoframbuesas con jade, gota, diátesis de ácido de urato (y algunas otras enfermedades renales). También la frambuesa, como todas las frutas rojas, es un alergeno potencial. Entonces, si tiene tendencia a reacciones alérgicas, mejor comer frambuesas ligeramente.
Vale la pena considerar que las hojas de frambuesa contienen sustancias que estimulan los músculos lisos del útero y los intestinos. En ciertas situaciones, esto puede ser útil, pero aquí las mujeres embarazadas, té de hojas de frambuesa es mejor no beber: la estimulación de los músculos lisos del útero puede llevar a la hipertonía y, como consecuencia, a un aborto espontáneo.
