Si quieres estar sano, ¡sonríe!

Científicos estadounidenses a través de experimentos científicosprobado. Ser optimista es bueno para tu salud. Además, la vida de las personas optimistas es mucho mejor y más exitosa que aquellos que siempre se quejan y se quejan de la adversidad, la falta de dinero, la mala suerte.

En un estudio de científicos de Minnesota adoptadoparticipación de más de 1000 voluntarios. El comienzo del experimento fue relajado en los años 60 del siglo pasado. Durante la observación de 30 años de la vida de los estadounidenses, los científicos han descubierto. los pesimistas sufrieron un número mucho mayor de problemas, tanto físicos como emocionales, que los optimistas.

Otro grupo de investigadores de Rochester demostró que los optimistas viven más tiempo que los pesimistas.

Al comentar sobre los resultados, el doctorToshihiko Matsuta enfatizó que la forma en que evaluamos y percibimos nuestras vidas afecta directamente su calidad y, por lo tanto, su duración.

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