Cómo cocinar sopa de leche? Las recetas paso a paso con fotos ayudarán a cocinar una deliciosa sopa de leche
La sopa de leche es un excelente plato para niños yAdultos: útiles, sabrosas y nutritivas. Una variedad de recetas le permite elegir la sopa adecuada, tanto para el desayuno como para el almuerzo. Incluso en la cena se puede cocinar un manjar inusual de leche! Por cierto, las sopas de leche son grandes para la dieta en la gastritis y otras enfermedades del tracto gastrointestinal.
Las sopas de leche se preparan en muchos países. Cada uno de los pueblos tiene sus propias peculiaridades de preparación y matices. Los platos de la leche pueden ser muy diversos, complementados con diversos ingredientes. Por ejemplo, las sopas de verduras, cereales, macarrones, champiñones y frijoles son muy sabrosas. También te complacerán las dulces sopas-postres. Las últimas opciones atraerán especialmente a los niños. La dulzura de la leche se prepara con la adición de miel, frutas, nueces, crema o mantequilla.
Receta № 1. Sopa de leche con verduras
Hervir una sopa de leche, tal plan es posible paracena familiar. ¡El plato más delicioso complacerá a todos los hogares! Va bien con sándwiches y otros bocadillos. Siga nuestras recomendaciones paso a paso, y tendrá éxito. Lo principal es mirar, para que la leche no se escape y no arda en el fondo.
Ingredientes necesarios:
leche - 1 l
agua 400 ml
patatas - 5 pz.
zanahorias - 2 piezas
coliflor - 300 g
Mantequilla - 35 g
guisantes verdes de variedades de cereales - 150 g
Sal, pimienta negra y verduras al gusto
Método de preparación
Cortar las zanahorias en cubos pequeños y freír en mantequilla. Las papas también se cortan en cubos.
Corte el repollo en inflorescencias.
Vierta la leche en una cacerola y cocine a fuego lento. Retire la espuma.
En el agua, vierta las papas, las zanahorias, el repollo y cocine hasta que estén medio cocidos.
Luego vierta la leche caliente en el caldo con las verduras. Cuando el plato esté casi listo, agregue los guisantes y hierva por un par de minutos. Sal, pimienta y deja que se forme.
Antes de servir, agregue los verdes y la mantequilla. Buen provecho!
A la nota: el contenido calórico de esta sopa de leche no supera las 70 kcal por 100 ml. Puede comerse con seguridad incluso si está a dieta.
Receta No. 2. Cómo hervir una sopa de leche de calabaza en una
Esta receta simplemente no te dejará indiferentepequeños gourmets! Dulce, fragante y deliciosa sopa de leche con adición de calabazas y las bayas. Este postre y la primera comida en un plato! Tratar de sorprender a su casa una inusual combinación de ingredientes y una alimentación agradable.
Ingredientes necesarios:
calabaza - 600 g
leche - 1 l
jengibre - raíz pequeña
bayas (cualquiera a gusto) - 200 g
miel - 3 cdas. l
Método de preparación
Raíz de jengibre en una licuadora, para que las fibras no estropeen la consistencia de la sopa.
Pele la calabaza y córtela en cubos de tamaño mediano.
Vierta la leche en el recipiente de multivacina, agregue jengibre, miel y calabaza. Ponte el modo "Gachas de leche".
Cuando la sopa esté lista, agregue las bayas frescas y sirva.
Consejo: en lugar de jengibre, puede agregar canela o clavo de olor. Para el sabor, intente verter un poco de azúcar de vainilla o vainilla pura.
¡Cocine con alegría y deleite a sus parientes con platos deliciosos e inusuales!













