Miedo a las personas

El miedo a las personas es una forma de fobia social, por lo que la gente busca por cualquier medioevitar la compañía de otros. Este tipo de fobia tiene muchas manifestaciones diferentes. Entonces, algunos temen a las personas mayores, otros son niños, otros son personas calvas. También existen fobias como miedo a hombres o mujeres. Muchas personas no pueden imaginarse cómo tenerle miedo a una mujer hermosa. Pero, de hecho, hay personas para quienes el miedo a las mujeres se ha convertido en realidad. Enumere todas las fobias asociadas con las personas, puede durar mucho tiempo, pero la esencia siempre es la misma: una persona evitará en cualquier forma posible a cualquier compañía.

El temor a las personas puede llevar al hecho de que una persona puede desarrollar varias neurosis. Y esto es solo en el mejor de los casos, porque al finalLa reclusión hará que cualquier persona sea antisocial. Como entrar en contacto social será cada vez más difícil y difícil, una persona no podrá pedir ayuda en absoluto. Pero lo que hay que esconder, muchos ni siquiera sospechan que su miedo a las personas se manifiesta de esta manera.

Los doctores aún no pueden entender, ¿Por qué una persona desarrolla miedo a las personas?. Las causas del miedo a las arañas, serpientes o alturas son clarasEs una reacción protectora de siglos de autopreservación de un organismo. Pero, por otro lado, no podemos vencer estos temores, en este momento las serpientes y las arañas no nos hacen mucho daño. Pero con la naturaleza no hay nada que hacer ...

Pero de dónde viene el miedo a las personas, los psicólogos aún no están del todo claros. Lo más probable, miedo a las personas se origina cuando una persona está en la infancia. En la primera infancia, el niño confía más enolores y sonidos familiares, que en otros canales de percepción de la información. Por lo tanto, la naturaleza ha desarrollado un cierto mecanismo para reconocer a las personas nativas y evitar extraños. Muchas madres pueden notar que el niño no siempre quiere comunicarse con extraños. Por lo tanto, el miedo a las personas se hace sentir. Pero el grado extremo de esta enfermedad mental se puede considerar la negativa de los niños a comunicarse incluso con personas conocidas.

Pero el hecho es que vivir solo toda mi vida - es imposible, porque en algún momento quieres obtenerfamilia Pero el miedo a las personas no brinda la oportunidad de encontrar un nuevo círculo social. Y evitar a la gente toda tu vida significa tener miedo de la vida misma. Después de todo, cada persona es parte de la sociedad. Puedes escapar y convertirte en un eremita, pero ¿será esta vida ideal?

El miedo a las personas debe ser tratado. Desafortunadamente, en nuestro país hay muy pocopsicólogos que ayudarían a lidiar con esta fobia. Los psiquiatras no pueden ayudar, porque solo tratan las consecuencias, no la causa raíz. Por lo tanto, cada persona debe darse cuenta de que necesita cambiar algo en la vida.

No es necesario considerar el miedo a las personas como una enfermedad, es Debe tomarse como una manifestación de la actitud hacia los demás. Y si nadie puede controlar el curso de la enfermedad, siempre se puede manejar la propia actitud hacia algo o alguien. Por lo tanto, hay varias recomendaciones que todos pueden seguir.

Para vencer el miedo de las personas, debes admitir que lo tienes. Formúlelo lo más claro posiblesu propio problema, escriba todo lo que le tiene miedo. Tal vez solo le temes a los extraños. Describe todo lo posible tu miedo, cómo se manifiesta. Ahora que el problema ha sido identificado, puedes comenzar a luchar contra tu miedo. Para hacer esto, siempre consulte a un especialista. Incluso si es un extraño para usted, debe ser percibido como "suyo".

Cuando los primeros pasos para superar su problemahecho, podrás disfrutar completamente la comunicación con otras personas. Y no olvide que su propio miedo es un simulador personal que lo ayudará a ser más fuerte todos los días. Y cuando sientas la fuerza para ir más lejos, puedes intentar ir al mercado, viajar en transporte público. Y crea tu propio diario de victorias, en el que siempre puedes registrar tus logros personales.