El jugo de abedul es bueno para las mujeres embarazadas, los niños con diabetes. Jugo de abedul para la belleza del cabello y la piel, para bajar de peso
La gente siempre ha apreciado la maravillosa bebida dadaPara nosotros, la naturaleza es savia de abedul. Suavemente lo recogió sin dañar los árboles, y se le ocurrieron muchas maneras de guardarlo el mayor tiempo posible, utilizado hasta el día de hoy. Hoy cosechamos savia de abedul mediante la preservación, hacemos kvas, braga, vino, alcohol ilegal a partir de ella. Por lo tanto, es posible utilizar la savia de abedul durante todo el año. Los beneficios de la savia de abedul han sido probados por los científicos. Su composición química es única, rica en vitaminas, microelementos y otras sustancias. Los médicos recomiendan usarlo para estimular los procesos metabólicos en el cuerpo humano, la excreción de carcinógenos y toxinas. Es ampliamente conocida la propiedad del jugo de abedul para dividir las piedras en los riñones, la vejiga.
El daño de este producto solo puede ser para personas con una intolerancia individual a él. Por lo general, estos son los que tienen alergia al polen de abedul. Pero el fenómeno es bastante raro.
Beneficios del embarazo y la lactancia
Las mujeres embarazadas son muy sensibles asalud y nutrición Muchos creen en la opinión popular de que el jugo preñado no se puede beber a mujeres embarazadas. De hecho, esto es un engaño. El jugo de abedul para las mujeres embarazadas no solo es posible beber, sino que también es necesario. ¡Después de todo, es muy útil! Está especialmente recomendado para todas las formas de toxicosis. En este caso, la tasa diaria alcanza 1-2 litros. Esto suavizará o incluso eliminará las molestias.
Si una mujer que espera a un niño tiene problemas conpresión arterial (hipertensión o hipotensión), el uso de jugo de abedul lo normalizará sin pastillas. También es un gran remedio contra el edema porque tiene un efecto diurético. Para beber jugo en estos casos, necesita 1 vaso 3 veces al día, una hora antes de una comida.
Cuando la lactancia también es buena para beber jugo de abedul. Promueve la producción de leche y mejora su composición de calidad. Lo único que se debe prestar atención es la ausencia de alergias en la madre y el bebé. Por lo tanto, su introducción en la dieta de una mujer lactante debe ser gradual, comenzando con volúmenes pequeños.
Importante: las mujeres embarazadas no deben abusar de la savia del abedul porque contiene mucha glucosa. Beberlo es solo razonable.
Jugo de abedul para niños
Por supuesto, beber savia de abedul para niños no es soloes posible, pero también es necesario. Muchos recuerdan que en los jardines de infantes soviéticos se daba con mucha frecuencia. Surge la pregunta: ¿a qué edad se les permite dárselo a los niños? Para un bebé, la savia de abedul no es absolutamente necesaria, pero para los niños de un año ya es una bebida sana y sabrosa. Por lo general, los niños beben agua dulce con placer. Se recomienda a los pediatras comenzar con una ingesta gradual, literalmente a partir de unas pocas gotas, aumentando gradualmente a 50-100 ml por día. Para que pueda rastrear la intolerancia individual a la savia de abedul en un niño. Para los niños, por supuesto, un producto recién recogido es mejor. Pero beber un año así es irreal. Por lo tanto, la savia de abedul se cosecha para uso futuro.
Los beneficios del jugo de abedul en la diabetes
La diabetes mellitus es una enfermedad gravellevando a una violación de todos los procesos metabólicos. En el corazón de esto radica la incapacidad del cuerpo humano para metabolizar el azúcar en el régimen óptimo. La razón de esto es la interrupción del páncreas en términos de producción de insulina. Por lo tanto, el paciente necesita una dieta con restricción estricta de los productos que contienen azúcar. Un jugo de abedul tiene un bajo contenido de azúcar - 2-5%. Y es principalmente fructosa, para cuya asimilación no se necesita insulina. Por lo tanto, la savia de abedul, natural o mezclada con otras preparaciones hipoglucémicas a base de hierbas es útil para los diabéticos.
Importante: ¡En las preparaciones de savia de abedul para diabéticos, no debería haber azúcar refinada!
Para la belleza del cabello y la piel
Los beneficios de la savia de abedul también han sido probadoscosmetólogos. Es muy bueno lavarlo por la mañana. Rico en sustancias medicinales, limpia y refresca perfectamente la piel. Especialmente útiles son tales limpiadores faciales para manchas de acné y pigmento. También es bueno congelar la savia de abedul y cortar el área del rostro y el escote. La piel está perfectamente tonificada y apretada. Puedes hacer una máscara a base de savia de abedul y arcilla, y utilizarla como un limpiador eficaz.
El jugo de abedul también es beneficioso para el cabello. Es suficiente usarlo como acondicionador después del lavado, y tu cabello siempre será fuerte y brillante. Hay una loción recetada antigua para prevenir la caída del cabello. Para hacer esto, mezcle 2 tazas de jugo de abedul, 1 cucharadita. sal de mesa y 1 cda. l. cariño Vierta todo de la botella de vidrio oscuro, agregue 1 vaso de vodka. La mezcla debe estar bien sellada en un lugar oscuro durante 10 días. La loción terminada se aplica antes de lavar la cabeza durante 1-2 horas. Este procedimiento se lleva a cabo en cursos de 10 días con descansos de 10 días.
El uso regular de la savia de abedul es una buena prevención de la formación de sarro. Por lo tanto, se conserva un esmalte saludable de los dientes.
Para bajar de peso y limpiar el cuerpo
Los nutricionistas aconsejan usar savia de abedulpersonas con sobrepeso y que desean perder peso. El contenido calórico de 1 litro de jugo es de solo 240 kcal, tiene un índice glucémico bajo. Puedes beberlo simplemente en lugar de agua. Además de la saturación del cuerpo con vitaminas, tiene un efecto limpiador. Debido a sus propiedades diuréticas, la savia de abedul tiene un efecto positivo sobre el metabolismo. Por lo tanto, el cuerpo se limpia de toxinas y arroja rápidamente kilos de más. Tome savia de abedul debe estar en ayunas, antes de comer 100 ml cada uno. También es bueno beber una cucharadita de aceite de oliva natural de buena calidad al mismo tiempo. Por supuesto, es mejor usar el jugo recién recogido. Pero los espacios en blanco también son buenos para esto. Utilizándolos, ciertamente te volverás delgado, ¡como abedules!
De lo anterior, está claro que los beneficios del abedulel jugo es enorme Se recomienda beberlo a personas de cualquier edad, desde niños de un año hasta ancianos. Este fluido curativo ayudará a mantener y restablecer la salud, a mantener la belleza de la piel y el cabello.
