Decoración de mesa cuaresmal - ensalada de calamar

Especialmente para aquellos que pretenden observar el ayuno: recetas de ensaladas magras y calamar.

Ensalada de calamar con pepinos y tomates

Ingredientes:

• 
  1 lata de calamar (en lata)


• 
  5 piezas de hojas de lechuga


• 
  1 pepino


• 
  1 tomate


• 
  1 cucharadita de jugo de limón


• 
  aceite vegetal, sal, pimienta molida (negro)

Receta paso a paso:

1. 
   Enjuague bien las verduras y séquelas con una toalla


2. 
   Moler de cualquier manera que se parezca más a: anillos, platos, pajitas, cubos ...


3. 
   La lechuga se deja quebrar en pedazos pequeños.


4. 
   Todas las verduras deben colocarse en un tazón. El calamar de un tarro colocado en un colador, permite drenar el líquido


5. 
   Si es necesario, corte el calamar en trozos más pequeños


6. 
   Compartir a las verduras


7. 
   Agregue los condimentos y mezcle todo suavemente


8. 
   Sazonar con jugo de limón y mantequilla


9. 
   Mezcla de nuevo


10. 
    Poner en una ensaladera

Todo, nuestra sabrosa ensalada cuaresmal de calamar, pepino y tomate está lista. Aviso, su preparación no tomó mucho tiempo.

Para aquellos que, observando el ayuno, quieren comer no solo útil sino también diverso, sugerimos tratar de cocinar dos ensaladas magras más.

Ensalada de calamar y oliva

Ingredientes:

• 
  200 gramos de calamar


• 
  aceitunas deshuesadas


• 
  1 pc de pimienta búlgara, tomate, limón


• 
  4 dientes ajo


• 
  crece aceite, sal, pimienta negra en polvo

Receta paso a paso:

1. 
   Los calamares limpian, enjuagan y hierven durante 3-4 minutos


2. 
   Mezcle el ajo omitido o el ajo muy picado con sal, pimienta, jugo de limón y mantequilla


3. 
   En una mezcla de especias adobe los calamares durante 20 minutos


4. 
   Agregue al calamar pimiento picado, tomates cortados en cubitos y cuartos de aceitunas


5. 
   Todo mezclado y espolvoreado con hierbas finamente picadas

Ensalada de Calamar con guisantes

Ingredientes:

• 
  300 gr calamar


• 
  1 pedazo de pimiento amarillo y tomate


• 
  1/2 baño. guisantes verdes


• 
  1/2 latas de aceitunas


• 
  1 pieza de cebolla


• 
  sal, verdes

Reabastecimiento de combustible:

• 
  yogurt natural


• 
  crece la mantequilla


• 
  jugo de limón


• 
  sal


• 
  mostaza

Receta paso a paso

1. 
   Cebolla, cortada en anillos, marina en una mezcla de agua hervida fría (0.5 taza), vinagre de sidra de manzana, sal, azúcar y eneldo finamente picado. Dejar enfriar durante 1/2 hora


2. 
   Squid limpiando cuadrados mediante la eliminación de las películas


3. 
   Hervir en agua con sal con eneldo verdes


4. 
   Salmuera para drenar y enfriar el calamar


5. 
   En una ensaladera, coloque los tomates cortados en cubos pequeños


6. 
   Agregue a ellos un corte de pimienta en tiras y guisantes verdes


7. 
   Cortar los calamares en un salmón y ponerlos en una ensaladera


8. 
   Cebolla en escabeche y agregar a la ensaladera


9. 
   También hay macetas y aceitunas


10. 
    Mezcle el yogurt, la mostaza y crezca. mantequilla y ralladura de limón rallado. Agitar Este es un aderezo para nuestra ensalada


11. 
    Mezclamos todo a fondo.

Deliciosa y útil ensalada magra está lista!