Alcachofas rellenas de champiñones
Alcachofa - planta herbácea perennecreciendo en el Mediterráneo Los dos tipos principales de alcachofas utilizadas para la alimentación se llaman cardón o la alcachofa española Cynara cardunculus, y la semilla o alcachofa espinosa Cynara scolumis.
Tarde ligero para gourmets.
4 porciones de 320 kcal (1339 kJ)
Ingredientes:
- alcachofa - 4 piezas
- cebolla - 2 pz.
- mantequilla o margarina - 1 cucharada
- champiñones - 250 g
- ajo - 1 diente
- crema - 1 cucharada
- Queso Emmental - 175 g
- pimienta blanca molida o pimienta picante
- sal
- limón - para decoración
Preparación:
- Con las alcachofas, elimine el tallo y las hojas de caulina. Los extremos de las hojas superiores están cortados. Sumérgete en agua con sal y cocina durante 25 minutos. Después de usar un tenedor, retire las hojas internas y una cucharadita para quitar las "hojas secas" cerca de la base. Las cestas resultaron.
- Cortar las cebollas en cubos y freír hasta que estén doradas. Cortar champiñones y agregar a las cebollas. Agregue el jugo del diente de ajo y la sal. Guise hasta que el agua se evapore por completo. Agregue el queso rallado.
- Rellene las alcachofas, vierta la grasa restante. Hornee en el horno durante 20 minutos a 225o.
- Adorne con rodajas de limón.
Buen provecho!
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